在十年前的拳击界，张力（张继聪 饰）是如日中天的「金童」，却因一场意外失去了自由。十年后，他刑满出狱，遇上他从未见面的亲生儿子方圆。为了得到方圆母亲的遗产，需要与方圆一起生活。张力面临生活困境与情感纠葛，令他的生活再次翻转。在父子间的矛盾与和解中，张力逐渐找到自己的使命，面对过去在擂台上的阴影，决意再次重拾拳击梦想，并努力成为儿子的榜样......

70年代，洪英真出?在H国华?街的武林世家“洪刀门”，因成?过程?事?成被众?戏称为“废柴”。　　?次机会，洪英真偶遇?同学包掂并认识了“忠孝堂”豹哥，卷??场阴谋当中。?武林??“?尘”?早看穿洪英真是潜在练武奇才，于是打通其筋脉。　　洪英真迫听?尘的建议躲到和平村。在和平村?，洪英真阴差阳错惹上恶霸林?爷。万万没想到林?爷的??竟然是豹哥，于是洪英真与豹哥的恩怨?再次拉开……...

70年代，洪英真出?在H国华?街的武林世家“洪刀门”，因成?过程?事?成被众?戏称为“废柴”。　　?次机会，洪英真偶遇?同学包掂并认识了“忠孝堂”豹哥，卷??场阴谋当中。?武林??“?尘”?早看穿洪英真是潜在练武奇才，于是打通其筋脉。　　洪英真迫听?尘的建议躲到和平村。在和平村?，洪英真阴差阳错惹上恶霸林?爷。万万没想到林?爷的??竟然是豹哥，于是洪英真与豹哥的恩怨?再次拉开……...